Curso intensivo de Pilates suelo

       Aprovecha el verano para formarte en un sector que cada vez tiene más demanda. Los días 19, 20, 26 y 27 de julio y 2 y 3 de agosto vamos a impartir un completo curso de Pilates suelo (matt) donde veremos más de 80 ejercicios de nivel básico, intermedio y avanzado. Analizaremos musculatura implicada y aprenderemos a montar las sesiones atendiendo al perfil y características de los alumnos y clientes.

       Dirigido a entrenadores y personal del mundo del deporte, a fisioterapeutas y a practicantes que deseen profundizar en la materia.

       Beneficiate del descuento si te apuntas antes del 12 de julio y paga sólo 300 € en vez de 320 €.

Si quieres saber más sobre el curso no dudes en llamarnos: 693 227 443

Pilates en verano

      Termina el largo y duro invierno y llega el buen tiempo. Con él cambiamos ciertos hábitos: comidas más ligeras, pasamos más tiempo en la calle, disfrutamos de las terrazas al aire libre, etc y a la vez desterramos otros comportamientos más invernales. 

       Pero nuestra salud tenemos que seguir cuidándola y que mejor manera que practicando Pilates. Un método seguro y eficaz que nos proporciona múltiples beneficios (puedes verlo aquí).

       Por eso te proponemos clases en verano de suelo, máquinas, implementos y suspensión: 

Lunes y Miércoles: Mañanas a las 10 y a las 11. Tardes a las19.45 y a las 21

Martes y Jueves: Mañanas a las 10. Tardes a las 18 y a las 21

Profesoras: Sandra Merayo y Emma Benet. Licenciadas en Educación Física y con amplia experiencia en el Método Pilates.