CHARLA DEPORTE Y PILATES

Ultimamente estoy viendo que cada vez hay más diferencia entre la gente que practica pilates y la que realiza el resto de actividades (diferencias en cuanto al perfil del practicante) porque aunque poco a poco se vayan animando más hombres, las clases las siguen llenando mujeres de mediana edad. Y sí, el pilates está en boca de todos, pero no todos tienen claro que es exactamente.

Por este motivo se ha organizado una charla gratuita donde se hablará de deporte, actividad física, ejercicio físico, entrenamiento y pilates.

Veremos como pilates es en si mismo un metodo completo pero además puede ser un complemento estupendo para mejorar en otros deportes.

Os esperamos el viernes 31 de enero a las 20´00h. en el "Herbolario Hiedra", Av. compostilla 15 en Ponferrada, León.