PILATES MAQUINAS "SPRINGBOARD"
Pilates Studio trae en primicia a Ponferrada las Máquinas de Pilates Sprinboard.
Están basadas en el Cadillac que creó Joseph Pilates, uno de sus aparatos más versátiles. Se pueden realizar el 90% de los ejercicios del Cadillac más otros nuevos gracias a los complementos que incorpora como el "ped a pul" o su cinturón de trabajo.
Con el ped a pul trabajas la alineación corporal, la cintura escapular, el equilibrio y por supuesto el core o centro del cuerpo. Y con el cinturón se podrá, además de ejecutar los ejercicios más tradicionales de pilates, dar un aire nuevo a las sesiones con ejercicios más aeróbicos y dinámicos.
