Curso intensivo de Pilates suelo

       Aprovecha el verano para formarte en un sector que cada vez tiene más demanda. Los días 19, 20, 26 y 27 de julio y 2 y 3 de agosto vamos a impartir un completo curso de Pilates suelo (matt) donde veremos más de 80 ejercicios de nivel básico, intermedio y avanzado. Analizaremos musculatura implicada y aprenderemos a montar las sesiones atendiendo al perfil y características de los alumnos y clientes.

       Dirigido a entrenadores y personal del mundo del deporte, a fisioterapeutas y a practicantes que deseen profundizar en la materia.

       Beneficiate del descuento si te apuntas antes del 12 de julio y paga sólo 300 € en vez de 320 €.

Si quieres saber más sobre el curso no dudes en llamarnos: 693 227 443

Curso de Pilates Springboard Mayo´14

Ya ha finalizado el curso de 20 horas de Pilates Springboard. Hemos visto el uso y manejo de la máquina con más de 50 ejercicios que se pueden aplicar al Cadillac y al Reformer, además de los ejercicios propios del Ped a Pull y el Cinturón de trabajo analizando la musculatura implicada y las variaciones y consideraciones oportunas.

También repasamos un poco la vida y legado de Joseph Pilates debatiendo y cambiando impresiones sobre la evolución que ha tenido este método.

Por último, en el curso ha habido una parte didáctica en la que se han preparado y diseñado clases para posteriormente impartirla entre los asistentes.

Y todo esto se ha realizado en un ambiente fantástico en el que a parte de trabajar hemos podido reir y pasarlo muy bien. Gracias a todos los asistentes que han hecho que este sea un curso muy grato. 

Ya somos más en el equipo Pilates Springboard.

Curso de Pilates Springboard

Los días 9, 10 y 11 de mayo se va a celebrar un curso de formación de Pilates Springboard.

Pilates Springboard es una máquina basada en el Cadillac que además incluye un Ped a Pull y un cinturón de trabajo. Con el Ped a Pull se pueden realizar ejercicios de concienciación corporal y reeducación postural y con el cinturón de trabajo se puede realizar pilates funcional, solo por poner unos ejemplos porque las posibilidades son muchas.

Además, Pilates Springboard no es sólo una máquina en tres, sino que ofrece un método único de trabajo que podras incorporar en cualquier otra disciplina deportiva.

El curso consta de 20 horas donde aprenderas más de 50 ejercicios y progresiones donde se verán:

• objetivos
• musculatura implicada
• contraindicaciones y recomendaciones 
• análisis biomecánico del ejercicio
• prácticas técnicas y didácticas 

 

215€ reservando antes del 15 de abril.  Más info: www.pilatesspringboard.com

Curso de Máquinas Pilates Springboard EVO-T

Este año, en Pilates Studio Ponferrada se va a realizar un curso de formación de profesores de Máquinas Pilates Springboard EVO-T.

Están basadas en el Cadillac (se realizan el 85% de los ejercicios de Cadillac) y además incorporan el Ped a Pull y el Cinturón de Trabajo, con lo cual tenemos tres máquinas en una para poder hacer unas sesiones de pilates amenas y variadas.

El curso será el 22, 23 y 24 de noviembre. 

Tienes más información en http://pilatesspringboard.com/